ケータイから

膝が痛くて曲がらない状態から２夜

まずは昨日の反省から


・膝が痛いのに階段使った
→手摺り無しの階段はマジキチ

・曲げると痛い→曲げなければ良い→股開きパネェｗ
→下にあるものをとるときは人の頼もうと思った


今日１０時迄に参加確定のお知らせをって事は１０時に連絡なければ終了かな？